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春季第一饮就是它,化瘀散寒暖胃健脾,一年少生病

时间:2019-09-10 20:37 来源:万博体育场注册 点击:137
今天教大家一款金桔红糖水,简单又营养,快快学起来。

金桔红糖水

By 女人花2607

配料:

金桔 20个、红糖片 适量、水 适量、食盐 1/2勺

烹饪步骤:

1.在金桔中加入1/2勺食盐

2.放入适量的水浸泡10分钟

3.捞出,洗净,切开

4.锅里倒入适量的水,放入金桔和红糖片,大火煮沸

5.转小火煮15分钟

6.即可

烹饪小贴士:

1、红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。春季常喝红糖水,滋补身体,一年少生病。2、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。

你喜欢这款金桔红糖水吗?

【注:本文作者原创作品,未经允许禁止抄袭。营养师大乔给大家推荐一种饮品玩真钱的电玩游戏平台,这饮品就是金桔红糖水。侵权必究!全网追踪】

。3、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分玩真钱的电玩游戏平台,刺激机体的造血功能玩真钱的电玩游戏平台,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。4、红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。红糖有“东方巧克力”之称,好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”。有食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。侵权必究!全网追踪】

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